Un menù settimanale può cambiarti la dieta! - Giulia Dellacostanza
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Cambiare la propria dieta attraverso la pianificazione di un menù settimanale causa miglioramento nutrizionale della dieta e dimuisce lo spreco alimentare
Dieta di Ottobre equilibrata: il menù
Menù settimanale, la pratica, 📚Dopo la teoria, arriva la pratica: la seconda parte su come creare il proprio menù settimanale e declinarlo in ricette. Vi auguro una buona visione!
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