Fit Boxe: che cos'è e perche praticarla

La voglia di tenersi in forma in modo piacevole e accattivante ha portato a una richiesta crescente di attività in grado di combinare, in un unico allenamento, metodi e tecniche di esercizio di svariate discipline: come ad esempio, l’Aerobica, le Arti Marziali e gli sport da combattimento. Un esempio particolarmente “felice” di questo connubio è…

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